野球肘の痛みや違和感について、何を話せばよいのか、どのような流れで相談が進むのか、不安に感じる方もいらっしゃると思います。治療院 ME RIGHTでは、まずお問い合わせの際に、肘の痛みや気になる動作、練習状況などをうかがいます。ご予約やご相談の前に確認しておきたいことがあれば、遠慮なくお尋ねください。

来院後は、いつから、どのような場面で痛むのか、投球時と練習後で症状に違いがあるか、これまでの経過や医療機関への受診状況などを確認します。現在の練習量やポジション、試合・練習への復帰についての希望もお聞かせください。痛みだけでなく、投げることへの不安や日常生活で困っていることも含めて共有いただくことで、状況を一緒に整理していきます。

お話をうかがった後は、肘の状態に加えて、肩や肩甲骨、体幹、股関節などの動きや身体の使い方を確認します。評価では、無理に痛みを我慢して動かすのではなく、状態に配慮しながら進めます。確認した内容をもとに、現在考えられる負担の要因や、ケアで目指すことをわかりやすくご説明します。

ケアの内容や進め方は、お一人おひとりの状態、目標、練習状況に合わせてご提案します。疑問や希望があれば、その場でお伝えください。納得いただいてから取り組めるよう、気になる点を確認しながら進めます。また、強い痛みがある場合や医療機関での確認が必要と考えられる場合は、受診についてもご案内します。初めての方も一人で抱え込まず、まずは現在のお悩みをお聞かせください。